Endomorfik Endomorfik jest w najprostszym możliwym ujęciu jednym z trzech somatotypów. Sylwetka cechuje się zatem owalnym kształtem, a także stosunkowo wysokim poziomem tkanki tłuszczowej. Należy zaznaczyć, że osoby o omawianym somatotypie nie tylko szybko przybierają na wadze, ale również ich metabolizm ...
Dysmorfia Dysmorfia to pojęcie opisujące wady na podłożu genetycznym, które polegają na zmienionym wyglądzie narządów zewnętrznych. Różnice w budowie mogą być nabyte z rozwojem dziecka, lub też pojawić się w trakcie rozwoju płodu jako wrodzone. ...
Ektomorficy Regularnie podejmowane treningi na siłowni nie zawsze przynoszą porównywalne efekty u ludzi. Wpływ ma na to ich metabolizm. Jedni dość szybko przyswajają składniki odżywcze i odkładają nadwyżki kaloryczne potrzebne do budowy masy mięśniowej. Drudzy z kolei mają szybszą przemianę ...